Utilize a calculadora abaixo para calcular seu IMC:
Tabela de Classificação para Adultos
 
  | IMC | Classificação | 
  | abaixo de 20 | Abaixo do Peso | 
  | 20 a 25 | Peso Ideal | 
  | 25 a 30 | Sobrepeso | 
  | 30 a 35 | Obesidade Moderada | 
  | 35 a 40 | Obesidade Severa | 
  | 40 a 50 | Obesidade Mórbida | 
  | acima de 50 | Super Obesidade | 
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conhecerem mais sobre o autor.
 
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- Ingredientes:
- 
1 caixa de gelatina em pó sabor uva
- 
1 caixa de gelatina em pó sabor abacaxi
- 
1 caixa de gelatina em pó sabor tutti-frutti
- 
1 caixa de gelatina em pó sabor limão
- 
1 caixa de gelatina em pó sabor tangerina
- 
900 ml de água quente
- 
900 ml de água gelada
- 
1 lata de leite condensado
- 
1 vidro de leite de coco
- 
Óleo para untar 
 
Dissolver em 150 ml de água fervente o conteúdo da caixinha de gelatina,
    iniciando pelo primeiro sabor dos ingredientes.
    Adicionar 150 ml de água gelada á mistura e mexer bem.
Em uma fôrma para pudim, com um furo no meio, untada com óleo, despejar
    metade da gelatina já dissolvida.
    Em seguida levar ao congelador da geladeira por 15 minutos.
Com a metade da gelatina restante, misturar à ela 6 colheres de sopa de leite
    condensado e 4 colheres de leite de coco.
    Passados os 15 minutos da gelatina no congelador, com bastante cuidado, despejar a mistura
    feita anteriormente e levar novamente para o congelador, por 15 minutos.
Repetir o procedimento com os demais sabores, sempre obedecendo os tempos de 15 minutos
    para a camada de gelatina e 15 minutos para a camada do creme.
Após acrescentar a última camada de creme, de tangerina, levar à geladeira por
    pelo menos 3 horas, desenformar no momento de servir.
Bom apetite!